我说得越多,他听得越少

笔记本便签与铅笔,育儿笔记栏目卡插画

那天晚上是因为他写作业磨蹭。

我从九点半开始讲,讲到十点半。中间我说了大概有四十来句:道理、后果、别人家怎么做、我为这件事操了多少心、他再这样下去会怎么样。

他全程没抬头。

最后他回了三个字:「知道了。」

我说完了,他也没动。

那天我第一次数自己说了几句

晚上躺下,我忽然有点不对劲——我讲了那么多,到底哪一句是他需要听的?

我把自己说过的话在脑子里过了一遍,发现大部分可以归成三类:

  • 重复。 同一句话换个说法讲三遍,我以为是在强调,他听到的是啰嗦。
  • 情绪。 我讲的不是这件事怎么办,是我有多生气、有多累。
  • 吓唬。 「你再这样以后就完了」——我自己都不信,他更不信。

真正有用的那句「现在先做哪一步」,我好像只说了一次,还被埋在最中间。

我不是在跟他沟通,我是在跟他发泄。

沟通是让对方听懂,发泄是让自己舒服。

第二天我改了一件事

我把话砍掉一半,只说三句:

  1. 现在的问题是收拾书包。
  2. 你想先做哪一步?
  3. 需要我帮忙吗?

第三句他没回答,但第二句他想了想,说:「先收拾书包吧。」

然后他就去收拾了。

我在旁边看得有点愣——就这么简单?

我给自己定的规矩

现在我开始数自己说的话:

  • 一件事,道理只讲一遍,讲完就停;
  • 不发问句式的指责(「你说你怎么又……」这种,一句都不要);
  • 他沉默的时候,我不追着说,等他。

说实话,做到第二条最难。我习惯了用反问句开头,一开口就带火气。

但我发现,只要我把音量压下来、把话砍短,他的回应会明显变多。三年级的孩子不是听不懂道理,是听不进去带着火气的道理。

这么试了两个星期,最明显的变化是:他开始主动跟我讲学校的事了。以前问三句答一句,现在有时候不用问,他自己就说。

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